Пищевые добавки

[h0b0t]

Уважаемые веганы и вегетарианцы как вы получаете необходимое количество витамина В12. Принимаете ли вы какие нибуть пищевые добавки?

Также хочу спросить откуда черпаете необходимое количество белка железа кальция магния цинка.
Прочитал уже кучу литературы. Теперь хочу спросить непосредственно у вас.

[Dandelion Murder]

Я конечно понимаю,что и на заборе много чего написано,но все же:
http://www.bezgmo.com/
Красиво так написано,пиар менеджер не зря получает денюжку)

[The Conqueror Worm]

Кстати на каком-то около вегетарианском сайте видел список компаний использующих ГМО, а также список именно украинских производителей использующих ГМО. Хотя список я думаю далеко не полный, да и многие наверное видели.

[Sergio]

Сообщение от panoptikum

енцилопедичиский миф
не были они рабами
их восхваляли как героев и жили они очень недурно. натурально спортсмены

во-первых существуют труды, которые описывают рацион гладиаторов
во-вторых после раскопок захоронений гладиаторов, был проведен анализ костей, который как бы показал, что стронция в костях гораздо больше, чем цинка, что обычно бывает у вегетарианцев.

[A.G.]

Ребята,такой вот вопрос.У меня по моему аллергия высыпала на спине.Мясо и колбасу не ем,в чем может быть причина не подскажете?

[Mutuh]

мойся чаще

[Sergio]

Сообщение от Mutuh

мойся чаще

ну ты жесткий

Сообщение от Энтони-Джи

У меня по моему аллергия высыпала на спине.Мясо и колбасу не ем,в чем может быть причина не подскажете?

та аллергия может годами не проявляться, а потом выдать. это по собственному опыту как бы.
на клубнику может быть, сейчас как раз сезон, та на что угодно. сходи к аллергологу, а не у друзей и всяких форумчан советуйся

[The Conqueror Worm]

вот-вот. Алергия на что угодно может быть. А может это и вовсе не алергия, так что к врачу да и всё.

[A.G.]

Сообщение от Mutuh

мойся чаще

Ни единого значка не куплю

Я почему вопрос поставил.Прочитал совсем недавно что в следствии прекращения приема в пищу вредных продуктов начинается очищение организма.По этому может чувствоваться усталость,головные боли,а также может возникнуть временный гепатит или аллергия,вот по этому и спросил,подумал может у кого такое было...

[Hellraiser]

Сообщение от Энтони-Джи

Ни единого значка не куплю

Я почему вопрос поставил.Прочитал совсем недавно что в следствии прекращения приема в пищу вредных продуктов начинается очищение организма.По этому может чувствоваться усталость,головные боли,а также может возникнуть временный гепатит или аллергия,вот по этому и спросил,подумал может у кого такое было...

А висипання якого характеру, не попарно випадково розташовані?

[Mutuh]

Сообщение от Энтони-Джи

Ни единого значка не куплю

[Concubine]

Сообщение от Hellraiser

не попарно випадково розташовані?

а что бывают бывают попарно, симетрично, в виде ромбиков, пентаграм?

[Hellraiser]

Попарно, це не алергія

[A.G.]

Да так и есть (

[Vegan]

Сообщение от Энтони-Джи

Я почему вопрос поставил.Прочитал совсем недавно что в следствии прекращения приема в пищу вредных продуктов начинается очищение организма.По этому может чувствоваться усталость,головные боли,а также может возникнуть временный гепатит или аллергия,вот по этому и спросил,подумал может у кого такое было...

Насколько я знаю, такая тема при переходе на сыроедение начинается, отказ от мяса здесь вряд ли при делах.

[A.G.]

НУ сыр я всегда ел,и очень много

[Concubine]

Энтони-Джи, попробуй снова есть мясо и посмотри что будет. Вдруг твоему организму не хватает мяса и колбасы

[Vegan]

Сообщение от Энтони-Джи

НУ сыр я всегда ел,и очень много

Не, это от слова сырой, а не сыр Сыроедение предполагает топтать только термически необработанные продукты, то бишь сырые овощи, фрукты, злаки, семечки и т.д.
Кстати для ознакомления, вдруг решишь прорубиться по этой теме
http://syroedenie.com/

[A.G.]

...бывает))
Ну думаю огуреки помидоры все едят так что тут врядле...А вот за линк спасибо большое.С удовольствием почту

[Maddox]

Сообщение от Extraforeign

в теме вегги/веган писали про некий "Natur Boutique" - магазин органических и экологически чистых продуктов и косметики.Что сейчас там по ценам та и вопще что из продуктов там есть?

Они на Киквидзе, 6 находятся, недавно узнал что еще на Верхнем Валу есть их магазин. Выбор довольно широкий, но цены не радуют - лучше покупать в супермаркетах или в магазинчике возле Нивок, напротив Фуршета, если не очень далеко к нему ехать.

[panopticon]

в супермаркете в Большевике (не помню как он называеца) есть неплохой отдел для вегетарианцев и диабетиков. собсна он ближе к дальней стенке. возле товаров для суши.

[Maddox]

panoptikum,
наверное МегаМаркет

[panopticon]

Сообщение от Maddox

наверное МегаМаркет

да точно
неплохой суперкмаркет во всех отношениях. европейский такой

[Mutuh]

а где можно купить соевое мясо и сколько оно стоит?

[Sergio]

Сообщение от Mutuh

а где можно купить соевое мясо и сколько оно стоит?

практически в любом маркете, марки "Экона": соевый гуляш, битки, фарш для котлет и т.д. ~5-10 грн в зависимости от веса

[Dandelion Murder]

Сообщение от Mutuh

а где можно купить соевое мясо и сколько оно стоит?

Практически в любом супермаркете,зачастую в отдели диабетпитания.Упаковка той же эконы,гривен 6 приблизительно.
Не успел))

[Sergio]

Mutuh, купишь что-то, пиши в личку, я тебе расскажу как готовить

[Костя]

Sergio, та пиши в открытую любимые рецепты, всем интересно )

[Mutuh]

спасибо
просто как мясо перестал есть, то меня преследует чувство голода
мясо вроде как тяжелая пища, а теперь без него я реально могу в два раза больше съедать чем раньше и при этом всеравно оставатся голодным
поэтому и спрашиваю
раньше давно я соевое мясо тоже ел, не помню правда почему, толи денег в семье небыло, толи ради експеримента, но оно довольно вкусное

[panopticon]

Сообщение от Mutuh

раньше давно я соевое мясо тоже ел, не помню правда почему, толи денег в семье небыло, толи ради експеримента, но оно довольно вкусное

правда таже экона мало по вкусу напоминает мясо..но мне равится
слышал что готовя соевое мясо с разными специями можно добится правдоподобного вкуса курицы говядины и много чего еще

[Костя]

Сообщение от Mutuh

просто как мясо перестал есть, то меня преследует чувство голода

Жри бобовые типа фасоли, гороха, нута с гречневой кашей и жизнь будет в ярких цветах казаться.