Раздел: Sports
15.08.2009, 05:26
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
|
|
Раздел: Sports
15.08.2009, 01:46
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ну извините, может мне лучше уйти, я не выучил библию бодибилдера наизусть, и делаю как нравится :cranky:
я прямо сейчас поднимаю над головою самодельную штангу (в перерывах между тем как пишу)....
|
|
Раздел: Sports
15.08.2009, 01:03
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
я серьёзно вполне, вот мне какие-нибудь 50 кг можно в жиме лёжа целый час дрочить, а повесь 80 - полчаса не выдержишь.
ps: это наверное потому что я никогда не делаю упражнения на отдельные группы...
|
|
Раздел: Sports
14.08.2009, 23:20
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
а мне нравится чтобы побольше было веса. чтобы тренировка меньше времени занимала.
|
|
Раздел: Sports
12.08.2009, 15:36
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
не отчаивайся, Крафт, восстанавливать результат гораздо быстрее получается, чем его достигать :beer:
|
|
Раздел: Sports
12.08.2009, 03:29
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
мне кажется нормальному, не обременённому излишними сомнениями гетеросексуалу как-то стрёмно юзать гейнеры всё-таки.
|
|
Раздел: Sports
11.08.2009, 17:25
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
не только на эрекцию :clever: по новейшим исследованиям Британского Института Антропологии, именно активное юзание мощных добавок является основной причиной внезапной смерти от дебилизма на 50 лет...
|
|
Раздел: Sports
10.08.2009, 02:43
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
я паренька видел который при своих 65-68 делает 120, и при этом ещё ноющего, что в плохой форме, он полупрофи правда, или может даже профи, в чемпионатах учавствует. всё дело в пузе, мне кажется....
|
|
Раздел: Sports
10.08.2009, 02:30
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
68 кэгэ. бычара да охуенный :smile: в 15 лет вообще 54 был, и 35 кэгэ с огромным трудом мог поднять один раз в жиме лёжа.
в том и секрет что я занимаюсь спортом, давно уже, просто книжек об этом...
|
|
Раздел: Sports
10.08.2009, 01:09
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ну у него по заточке и видно, что либо героин 15 лет, либо синтол.
я только один раз парня видел с 51 см, на хуй надо такие руки. это же надо хорошую работу искать, чтобы их прокормить :stupid:
я...
|
|
Раздел: Sports
09.08.2009, 22:30
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ты меня не обманешь, фанат мясных гор :lought:
они прошли уже. сёдня буду ещё качаться :scream: тока не так самозабвенно
я кстати 90 жму (жим лёжа), если чо :hi: хочу 100-110, и не больше, чтобы не...
|
|
Раздел: Sports
08.08.2009, 01:32
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ребята, а что можно почитать про то как правильно качаться? я недавно нашёл на улице самодельную штангу, принёс домой её, и вот неделя прошла, а я уже не могу её поднимать второй день, потому что...
|
|
Раздел: Sports
06.06.2009, 14:39
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
я не задумывался над этим, Шадор :dontknow:
|
|
Раздел: Sports
06.06.2009, 14:38
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 5,810
 возможно ли совместить?
Re: Спорт и вредные привычки
ну это пока здоровье есть тогда можно. вот у некоторых его всё меньше и меньше. вот на первых курсах помню в универе торчал и ходил в качалку, это было круто, и, кстати, отличный метод похудеть.
а...
|
|
Раздел: Sports
06.06.2009, 13:30
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ну вы и здоровые пацаны. а я 70 кг вешу. если фоткаться, то меня обычно не видно на фотке потом, как комара, поэтому не буду свою фотку выкладывать.
|
|
Раздел: Sports
05.06.2009, 21:49
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 5,810
возможно ли совместить?
Re: Спорт и вредные привычки
только что справился с позывом покурить. не знаю надолго ли это, эта привычка сука такая подстерегает когда ты отвлечёшься на что-нибудь и всё пиздец опять у тебя наркотическая трубочка в зубах,...
|
|
Раздел: Sports
05.06.2009, 21:34
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 5,810
возможно ли совместить?
Re: Спорт и вредные привычки
как-то один раз в жизни покушал в макдаке - потом дня дня согнутым ходил. эти все пепси это адская хуйня.
по сабжу, собираюсь бросить курить, и единственный способ по-моему (проверенный несколько...
|
|
Раздел: Sports
04.06.2009, 22:24
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
ну мне просто нравится железки тягать, в другие виды спорта не тянет как-то.
|
|
Раздел: Sports
04.06.2009, 22:15
|
|
Ответов: 3,845
Просмотров: 206,794
Re: Качалка
никогда в жызни не жрал никаких добавок или специальных спортивных питаний когда в качалку ходил, видимо поэтому только один раз в жизни пожал 90 кг а круче у меня понтов нету :stupid:
качалка...
|
