|
Новости Статьи Рецензии Ивенты Форум | |||
|
Регистрация | Правила форума | Пользователи | Календарь | Новые релизы (RSS) | Новые темы | Поиск | Сообщения за день | Отметить все разделы прочитанными |
Sports О любых видах спорта можно поговорить здесь |
Опции темы | Поиск в этой теме |
03.03.2013, 17:36 | #3753 |
journeyman
Репутация: 485
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
сегодня открыл сезон на гидропе
говна/грязи - по уши. но в принципе жить можно. становую, жимчик поделал, поделал тягу в наклоне...ну и все такое по мелочам...результаты в принципе средние но после зимнего перерыва думал будет хуже, так что норм, плюс у меня качалка это не основа а бонус к боксу |
09.03.2013, 14:15 | #3760 |
Слизень-мафиози
Репутация: 1839
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
если одновременно - то нельзя, в смысле безпонтово - они друг друга нейтрализуют. кофе только перед тренировкой, как энергетик. во время восстановления, то есть после трени - кофеин нежелателен
Добавлено через 52 секунды кстати, я отзанимался неделю - у меня ебатая крепатура. крепатурка-крепатурочка и 6 раз в день есть заебывает |
09.03.2013, 14:18 | #3761 | |
burn in hell
Репутация: 251
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
Цитата:
у меня в капсулах, биотек юса ) |
|
09.03.2013, 14:22 | #3764 | |
burn in hell
Репутация: 251
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
Цитата:
Добавлено через 15 секунд заливаю креатинку гейнером |
|
09.03.2013, 15:03 | #3768 | |
новичок
Репутация: 591
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
Цитата:
Добавлено через 3 минуты Ты свой вес пожал, что б гейнер покупать? |
|
09.03.2013, 15:08 | #3769 |
Слизень-мафиози
Репутация: 1839
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
гейнер - дорогая хуйня. порция выходит в районе 30 грн. протеинчег с бананом и печеньками после трени - самое оно. учитывая, что гейнер - это протеин и какой-то мегабыстрый углевод типа мальтодекстрина и проч, смысла в таком кол-ве порошковой химии просто нет. жри после занятий хоть сладкое
|
09.03.2013, 15:21 | #3770 |
burn in hell
Репутация: 251
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
пруф или ты долбишься с неграми в очко
максимум что я говорил - это что спортпит надо принимать только когда организму норм, и ты не давишь его бухлом, недосыпом, отсутствием питания проблема в том...что ты ЛОЛ))))))))))))))) я с 15 лет свой вес жму. тогда весил 60 - жал 60 сейчас вешу 70 - жму 75 было время, когда тренился нормально, весил 68, а жал 80 вопросы, лол? |
09.03.2013, 15:21 | #3771 |
burn in hell
Репутация: 251
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
пруф или ты долбишься с неграми в очко
максимум что я говорил - это что спортпит надо принимать только когда организму норм, и ты не давишь его бухлом, недосыпом, отсутствием питания проблема в том...что ты ЛОЛ))))))))))))))) я с 15 лет свой вес жму. тогда весил 60 - жал 60 сейчас вешу 70 - жму 75 было время, когда тренился нормально, весил 68, а жал 80 вопросы, лол? |
26.03.2013, 11:21 | #3773 |
advocatus diaboli
Репутация: 1488
|
re: Силовые виды спорта (старая тема)
Отакая вот печаль
Старик был уже конечно |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Силовые виды спорта | Kraft Holland | Sports | 544 | 04.09.2020 11:56 |
English Premier League (старая тема) | Les | Sports | 3140 | 27.08.2013 15:29 |
Фотки (старая тема) | screamtolastdream | Different | 4029 | 05.08.2013 17:15 |
Пирсинг и татуировки (старая тема) | MaGGoT | Different | 3134 | 19.07.2013 14:02 |
|
|
Текущее время: 14:27. Часовой пояс GMT +3.
|
|||