Силовые виды спорта (старая тема)

[sal]

Как бы сабж Кто ходит, как давно, как часто, по каким системам занимается, как результаты (и т. п.)?

[Tohich]

Сообщение от Hate

Я имел ввиду,что дядьке сложно бить из-за больших мышц.

[Hate]

Сообщение от PB4Fun

Как ты думаешь,он сможет быстро бить?

[Tohich]

А ну как Колеман много людей в зале есть, конечно
У нас мужик ходит, 10 лет проф. бокса. До 30 лет весил 70 кг, сейчас занимается и весит за 100. Говорили с ним, он говорит мол тупо нихуя не изменилось, выносливость, реакция. Я тебе так скажу, что если ты толково и правильно делаешь всё делаешь, то это не повлияет на твои рефлекторные.

[Hate]

Сообщение от PB4Fun

А ну как Колеман много людей в зале есть, конечно
У нас мужик ходит, 10 лет проф. бокса. До 30 лет весил 70 кг, сейчас занимается и весит за 100. Говорили с ним, он говорит мол тупо нихуя не изменилось, выносливость, реакция. Я тебе так скажу, что если ты толково и правильно делаешь всё делаешь, то это не повлияет на твои рефлекторные.

Ну таки да.Но все равно широкие крылья,очень большие бицепсы немного мешают иногда...

[Kraft Holland]

no war, make love

[Tohich]

именно.

[KreatoR]

Сообщение от Hate

Я имел ввиду,что дядьке сложно бить из-за больших мышц.

Херня полная... "Совковый олдскул" ...
Объясняюсь: как минимум знаю 5 мужЫков (ессесно с разными тренерами) за 35, которым в совкой молодости тренера запрещали брать в руки не то что гантели, но и отжЫматься, мотивируя тем, что это замедлит удар...
Но исходя из внешнего вида современных боксеров (миксфайтеров), "железо" занимает ничуть не меньшую роль в тренировках чем, собсно, бойцовская подготовка.
Железо скорее противопоказано тем, кто на "грани" весовой категории... чтоб не раскабанеть...

з.ы. Пудзяновский грозился когда-то на бои переквалифицироваться... Решило б все споры и прекратило догадки...

[музпросвет]

Сообщение от KreatoR

Херня полная... "Совковый олдскул" ...
Объясняюсь: как минимум знаю 5 мужЫков (ессесно с разными тренерами) за 35, которым в совкой молодости тренера запрещали брать в руки не то что гантели, но и отжЫматься, мотивируя тем, что это замедлит удар...
Но исходя из внешнего вида современных боксеров (миксфайтеров), "железо" занимает ничуть не меньшую роль в тренировках чем, собсно, бойцовская подготовка.
Железо скорее противопоказано тем, кто на "грани" весовой категории... чтоб не раскабанеть...

з.ы. Пудзяновский грозился когда-то на бои переквалифицироваться... Решило б все споры и прекратило догадки...

Кабанеют не от железа, а от питания. Одного потения в трен. зале недостаточно для того, чтоб набрать массу. Да и тренироваться можно по разному. От сушки еще никто не кабанел.

[MustDie]

Сообщение от KreatoR

Херня полная... "Совковый олдскул" ...
Объясняюсь: как минимум знаю 5 мужЫков (ессесно с разными тренерами) за 35, которым в совкой молодости тренера запрещали брать в руки не то что гантели, но и отжЫматься, мотивируя тем, что это замедлит удар...
Но исходя из внешнего вида современных боксеров (миксфайтеров), "железо" занимает ничуть не меньшую роль в тренировках чем, собсно, бойцовская подготовка.
Железо скорее противопоказано тем, кто на "грани" весовой категории... чтоб не раскабанеть...

з.ы. Пудзяновский грозился когда-то на бои переквалифицироваться... Решило б все споры и прекратило догадки...

Оно реально удары замедляет... ловкость уменьшается, движения становятся деревянными. Это не совковый олдскул. Если ты занимаешься боксом, или еще чем-то, то нужна другая система занятий просто.

но и отжЫматься, мотивируя тем, что это замедлит удар...

Не, с отжиманиями это перебор

[KreatoR]

Сообщение от Drizid

Кабанеют не от железа, а от питания. Одного потения в трен. зале недостаточно для того, чтоб набрать массу. Да и тренироваться можно по разному. От сушки еще никто не кабанел.

Та ладна, не придирайся к словам... Если угодно: вместо "кабанеть" читай "перейти в вышсшую весовую"...
А усушка бойцам крайне редко нужна... тем более "железная"...

Ну и в принцЫпе, "качалка" и "бои" изначально ставят перед собой различные задачи и цели... По этому споры в стиле: "что лучше? быть бедным и больным или богатым и здоровым?" не уместны...
КончилЪ

з.і. Кстате Мариуш: http://www.ironworld.ru/news/36693/

[sal]

Сообщение от KreatoR

з.ы. Пудзяновский грозился когда-то на бои переквалифицироваться... Решило б все споры и прекратило догадки...

так уже ж, вроде, даже запиздил кого-то в прошлом году еще как минимум

[музпросвет]

Сообщение от MustDie

Оно реально удары замедляет... ловкость уменьшается, движения становятся деревянными. Это не совковый олдскул. Если ты занимаешься боксом, или еще чем-то, то нужна другая система занятий просто.

Фигня. Невозможно воспринимать силовой тренинг, как единое целое - "поднимание железа с пола". В зависимости от того, каким образом ты тренируешься - тренируется и твое тело. Только вот что такое ловкость, как таковая? Силовой тренинг, как таковой, тренирует не только тело. Сила человека зависит от нескольких факторов:
1. Сила мышц тела
2. Сила нервной системы. Если выразится более понятно - сила нервного импульса, который посылается в мышцу для выполнения определенного движения. Так вот, невозможно тренировать тело (как угодно) и "ухудшать его показатели".

Здесь актуально несколько иное выражение:
При наращивании мышечной массы движения становятся более стесненными в связи с тем, что увеличивается масса организма. Однако, если постоянно практиковать растяжку и не усердствовать с наращиванием массы - то никакого вреда это не может нанести спортсмену. По факту, кроме как при помощи железа, никак нельзя увеличить собственную силу. Отжимание\подтягивания и блаблабла тоже являются в некоторой степени силовым тренингом.

[KreatoR]

Кинг Конг атакуе....
http://video.tochka.net/184726-mariu...vil-vs-bokser/

з.ы. Хотя да... увалень ищо тот ))

[Sallkem]

заява типу "качалка погіршує бійцівські якості" це з області лінукс краще ніж віндовс.

Добавлено через 1 минуту
загальна фізична підготовка ще ніуому не завадила, іноді тільки на ній можна виїхати

[sal]

ребята, сила бывает разная. но то, что почти всем спортсменам от спринтеров до ебашельников ебал сила нужна - факт. лифтерам надо абсолютная сила, метателям копья - взрывная сила, миксфайтерам - силовая выносливость. ну пиздец, кого вы хотите упиздить своими "быстрыми ударами", если у вас нет силы? боксеры периодически принимают в жбан мощнейшие подачи соперников весом за центнер и не минусуются в нокдаун, а вы тут про вред силы говорите. удар слабого чела как пощечина будет вообще. посмотрите на тренировки качков и бойцов - первые выполняют упражнения медленно, заботясь о получении максимального напряжения мышечных волокон, вторые - во взрывном стиле, с бОльшим количеством повторений и прочими нюансами. и те, и другие от этого становятся сильнее, просто по-разному. и растут тоже по-разному.

да, и второй момент. большинство теоретиков, кричащих, что силовая подготовка мешает движениям, вряд ли когда-нибудь будут по размерами даже такими, как тот же (не самый здоровый) Емельяненко. вот MustDie, какой у тебя сейчас рост и вес?

[Gale]

sal, очень четко все расписал. Могу только процитировать того же Емельяненко "Прежде чем перестать заниматься со штангой, бойцу придется очень долго с ней плотно работать".

[KreatoR]

Сообщение от WоlfGang

sal, очень четко все расписал. Могу только процитировать того же Емельяненко "Прежде чем перестать заниматься со штангой, бойцу придется очень долго с ней плотно работать".

Добавлю к 2-м последним постам: достаточно найти видео по типу "Силовая подготовка спецназа" и посмотреть... Как раз вариант для любителей "тыквы бить"... На улице не будет 12 раундов... там будет 40 секунд... И наличие массы (даже "сало+мясо", если кто с такими дрался поймет о чем я) это ОГРОМНЫЙ "+".

з.ы. да хер там 40 сек... 10 хватит

[MustDie]

Сообщение от sal

MustDie, какой у тебя сейчас рост и вес?

рост 190, вес 82...я ж худой от природы)
Все перекрутили как всегда. Речь шла о том, что тренажерка в обычном нашем понимании мешает боевым искусствам. Забивает мышцы, замедляет движения. Никто не утверждал, что силовой тренинг бойцам противопоказан, просто он будет отличаться от тренинга силовиков.
И у меня всегда вызывало улыбку, когда закачанные чуваки с тренажерки ведут себя в жизни самоуверенно и нагло, как будто круче них только Чак Норрис. Так как сами мышцы - это куча ненужного мяса, если не знаешь как их применить. И я лично видел на тренировках по рукопашке, когда приходили горы мяса и немогли ничего противопоставить людям, которые в 2 раза меньше их.
И если задевать тему о том, что важнее, сила или скорость, то с уверенностью могу сказать, что скорость намного важнее. Во первых сложнее уклониться от быстрого удара, во вторых, кто учил физику знает, что сила F=m*(v в квадрате). Да и вообще, для того, что б вырубить кого-то и 60 кг веса хватит. Так что все кто думает, что тренаж сделает вас непобедимыми, одумайтесь, пока не поздно)

[sal]

ох пиздец. здоровый чел может получить пизды от мелкого не потому, что он здоровый, а потому что противник лучше умеет драться. при одинаковых скиллах у того, кто худее и слабее шансов будет меньше. не пойму, чего бычить бодибилдеров. как будто они ходят в зал, чтобы ебала всем бить. у вас что, какие-то комплексы на этот счет?

[Gale]

в каком обычном понимании мешает? в понимании "нагоню гору мяса - буду самый модный на райчике" - конечно мешает. Но это ж тупое быдлячество.

[Sallkem]

Сообщение от MustDie

И если задевать тему о том, что важнее, сила или скорость, то с уверенностью могу сказать, что скорость намного важнее.

хуйня. важлива техніка, і навіть вона не завжди вирішує, але сильно зменьшує шанс отримати крітікал хіт.

Сообщение от sal

здоровый чел может получить пизды от мелкого не потому, что он здоровый, а потому что противник лучше умеет драться. при одинаковых скиллах у того, кто худее и слабее шансов будет меньше.

[sal]

как успехи, пацаны?

[MustDie]

Сообщение от sal

ох пиздец. здоровый чел может получить пизды от мелкого не потому, что он здоровый, а потому что противник лучше умеет драться. при одинаковых скиллах у того, кто худее и слабее шансов будет меньше. не пойму, чего бычить бодибилдеров. как будто они ходят в зал, чтобы ебала всем бить. у вас что, какие-то комплексы на этот счет?

Речь шла о том, мешает ли тренажерка при занятии единоборствами, а не о том, кто круче, здоровый чел, или мелкий. Понятно, что у здорового преимущество, поэтому и существуют весовые категории.

Вопрос в том, что вот чел ходит на единобортсва, для того, что бы повысить свой скилл, он решил пойти в тренаж. Во первых, он так быстро нихуя не наберет веса, тем более совмещая с махачами. Не будет хватать времени на восстановление. Но из-за крепатур всяких, забитых мышц потеряет в скорости, и в технике соответственно.
я после приседаний даже в футбол играл коряво, думал что уже старость пришла, а потом выкупил, что ноги просто забитые и деревянные

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от sal

как успехи, пацаны?

та хуйня, похудел на 5 кил...впринципе в силе не особо потерял, но в объемах заметно скинул))
Я сейчас перешел на облегченные треши.... упор на брусья, подтягивания и такое все... силовые не делаю

[Sallkem]

Сообщение от sal

как успехи, пацаны?

хочу 10 кіл набрати
думаю з осені піти в тренажерку

Сообщение от MustDie

Вопрос в том, что вот чел ходит на единобортсва, для того, что бы повысить свой скилл, он решил пойти в тренаж. Во первых, он так быстро нихуя не наберет веса, тем более совмещая с махачами. Не будет хватать времени на восстановление. Но из-за крепатур всяких, забитых мышц потеряет в скорости, и в технике соответственно.

підвищити який скілл?
у єдиноборствах є загальна і спеціальна фіз підготовка, не бачу проблем аби в контексті загальної займатись в тренажерці. звісно для бійців потрібна специфічна програма. для бодібілдінгу характерна робота з окремими групами м"язів чи окремими м"язами, в єдиноборствах навпаки робота спрямована на інтеграцію всіх елементів в одне ціле, як на мене це основна проблема.

[sal]

Сообщение от MustDie

Понятно, что у здорового преимущество

Сообщение от MustDie

Вопрос в том, что вот чел ходит на единобортсва, для того, что бы повысить свой скилл, он решил пойти в тренаж.

противоречишь сам себе. если у здоровых преимущество, а силовой тренинг делает здоровее, то логично, что у того, кто занимается с железом долгое время, будет преимущество.

[Gale]

Сообщение от sal

как успехи, пацаны?

вылетело плечо опять . причем по факту, когда шатнуг на присед взял. это уже полная хуйня. забью болт видимо на месяцок вообще на тренинг силы - чисто статика/растяжка. Буду связки восстанавливать, ибо ну нахуй такое.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от MustDie

Я сейчас перешел на облегченные треши.... упор на брусья, подтягивания и такое все... силовые не делаю

я наивно полагал, что брусья и подтягиванеи - такой же тренинг силы

Добавлено через 1 минуту
в смысле понятно, что с определенного момента своим весом качаешь чисто выносливость.
просто я для себя условно определил "силовые" - как все, делающееся с дингамическим усилием по поднятию веса.

[Cooper]

Сейчас вот сушусь, первая неделя сушки проходит успешно -9 кг

[Kraft Holland]

Cooper, как сушишься?)

[MustDie]

sal, Блин, ну дочитай до конца. Я ж писал, что б набрать вес нужно время. Это не месяц и не 2. А за это время чел на трешах будет по щщам выхватывать

[Kraft Holland]

хуле вы агрессивные такие, все вам ебла бить надо )