Голодание

  • Автор теми Автор теми Eldritch
  • Дата створення Дата створення

Eldritch

lossless
Стать
чол
Вік
46
Адреса
Запорожье
Повідомлення
470
Реєстрація
09.12.09

Репутація
87

Голодание

Увлекся голодовками.С одной меньшей стороны для типа здоровья,а с другой антикризисная программа.Большую часть бюджета,средний человек тратит на еду.Если провести всеукраинскую акцию,месяц(например Сентябрь)не едим,только вода.На с экономленые деньги можно поднять экономику...это я шучу.Уже больше года я по три дня в месяц,один раз семь дней и несколько по одному дню голодаю.Итого гдето полтора месяца без еды.Назвать меня худым никак нельзя,а работа у меня тяжелая физически.Многие,кто знают пытаются отговаривать,мол упадеш без сил.Гониво все это,на седьмой день я с легкостью пахал как конь.Ощушается настоящая бодрость,легкость,как под чемто.Подход у меня к этому научный,особенно строго соблюдать выход из голодовки,ну и контролировать самочуствие.Я общался с опытными в данной теме людьми,но и для себя перестроил многое.Собираюсь идти на более длительные голодовки.Когда голодаеш у тебя появляется масса свободного времени,испытаный факт.Единомышленников у меня мало,больше противников.Я атеист,но голодовки это тип экспериментальной религии.Я опять шучу.Вообще я с этой темой столкнулся в рассказе Франца Кафки "Голодарь",сейчас я понимаю его совсем по другому.Сейчас я на третем дне,приготовил сестре гречневую кашу и пожарил шесть котлет,на голоде так и хочется кормить других,это факт.Есть ли еще такие же ебанутые как я?
 
Re: Голодание

Пффф...именно чистую воду надо пить если не ошибаюсь - 30 мл на 1 кг массы тела.
я имел ввиду что только чая ~2 литра употребляю (я просто наркоман чайный). Но воду тоже ведь пью. В сумме 3-4 литра получается в день
 
Re: Голодание

от полного безденежья как-то 2 недели провела на упаковке кетчупа, чае и пару банках соленых огурцов:smile:
если есть 60% от необходимой организму дозы, то значительно дольше прожить можно (проверено на крысах), только кому такая жизнь нужна
голодание - вещь хорошая, если не злоупотреблять, ибо иногда мы просто не чувствуем, что надо организму и загоняемся, а потом тусим по больницам
 
Re: Голодание

весна пришла, все задумались о внешних качествах своего тела :lol:
 
Re: Голодание

я имел ввиду что только чая ~2 литра употребляю (я просто наркоман чайный). Но воду тоже ведь пью. В сумме 3-4 литра получается в день

:agree: я сразу две чашечки себе делаю за один подход. и сейчас тоже) а иногда, если хочу пить, то пью по ходу деланья ча воды, чтобы не проглатывать чай сразу, а наслаждаться им)
 
Re: Голодание

объясни где связь между катаболизмом и голоданием?:dontknow:
Я писал что человеку ,который занимается физическими нагрузками(тренажерный зал например) голодание противопоказно,думаю дальше сообразишь что к чему.
 
Re: Голодание

Я бы посоветовал поголодать именно тем кто хочет набрать вес,и не обязательно сало.После голодовки пищеварение работает отлично,набрать лишний вес легко,а тем кто худеет надо урезать рацион в начале,аппетит поуменьшится.За семь дней я потерял почти двенадцать кило,но на выходе через десять дней вернул до копейки.Качалка это не такая уж физическая нагрузка.Я работаю грузчиком на рынке и целый день тягаю грузы и телеги иногда более 200 кг из подвала рынка на верх,то вниз по ступенькам,разгружаю фуры,вообщем весело.После работы я иногда не проч потягать гири.
На счет опасности голодания,вы почитайте побочные эффекты лекарств которые вы принимаете.Многие могут вызывать серьезные заболевания,вредят внутреним органам,даже добрый асперин приводит к гастриту и язве.Я люблю слушать врачей,но они чаще только теоретики.Я пишу только о том что сам испробовал много раз.Я общался с людьми которые многократно голодали большие сроки 20,40 дней,один человек лечил опухоль и голодал шестьдесят дней!При голодовке действительно прекращают расти воспаления и опухоли,организм с силой начинает пахать на себя.
 
Re: Голодание

28 часов без еды. Выпил за это время ~1-1,5 л. воды. Особых перемен не ощущаю, как собсно и чувства голода.
 
Re: Голодание

только чая ~2 литра употребляю (я просто наркоман чайный)
:super::super::super:

+1.

я тоже) чашек 5-6 за день выпиваю.:happy::stupid:

Добавлено через 1 минуту
весна пришла, все задумались о внешних качествах своего тела
вот курить бросил и в зальчик планирую, ага)
 
Re: Голодание

45 часов на воде. Хочу жрать
 
Re: Голодание

Сегодня первый день весеннего разгрузочного голодания, ебашу только чайки, на вечер йога, на завтрак, возможно, если пополохеет - яблочко
 
Re: Голодание

Вы просто упоротые все. Все о теле, о теле((( О душе подумайте.
 
Re: Голодание

Душа из меня судя по всему выйдет даже раньше шлаков
 
Re: Голодание

капец

Добавлено через 1 минуту
И с кем я буду Джаз модерить? А тем более Азер?
 
Re: Голодание

С Колей и Пловом :yeah:
 
Re: Голодание

на какие жертвы готов пойти Чоп чтобы не модерить хардкор:stupid:
 
Re: Голодание

wanchope, пожалуйста не умерай © Ти нам потрібен, Іванс.
 
Re: Голодание

Ну я планирую на 3-х сутках остановиться :yeah:
 
Re: Голодание

Да не помрет он... Но, Ванчоп, будь осторожен, когда бушь выходить с голодовки! Это очень важно!
В общем, у меня был тоже опыт парусуточного голодания летом - на третьи я разнылась, потому что была в плохом настроении... а, собственно, ничё сложного. Идешь по улице и чувствуешь, как из окошек доносится запах приготавливаемой еды, каким дико вкусным кажется разбавленный томатный сок без соли при выходе из голодухи... :happy: На второй день пошла на тренировку, пробежала 5 километров (тогда это предел был, ща обычно по 6-7 бегаю) плюс силовые упражнения... действительно, энергия так и прет. :super:Хоть и была жара, но воды много пить я не могла почему-то. Ну, потеряла я килограммов пять, но потом они быстро возвращаются, так что худеющим особого смысла нет голодать. :dontknow: Но польза, конечно, в этом есть!! :up:
 
Re: Голодание

wanchope, :up:
 
Re: Голодание

Не выдержал, съел днем три морковки, а сейчас слопал тарелку салата.
 
Re: Голодание

так же как и в случае с темой о медитации очень рад видеть здесь трэд о голодании. ибо на определенном промежутке моей жизни оно сыграло довольно таки значительную роль. начитавшись брэга (против которого я так и не увидел толковых аргументов здесь) и наслушавшись брата, начал голодать. с начало было несколько суточных мокрых голоданий. потом пошел на три дня. по сути чувствовал себя практически так же. особых изменений (слабости, плохого самочувствия) не заметил. при всем этом работал мерчом (таская ящики с газировкой), занимался спортом (бег, турник, брусья, баскетбол) и тд. и тп. в общем вел активный образ жизни. при чем еще умудрялся в рабочее время встречаться с пацанами и гонять в баскетбол. по сути те кто с нематовских ездил на эти сходки может легко подтвердить мое физическое состояние, ведь в баскет я играл тоже в основном голодным или на выходе. спустя время решился на 7 суток. только последние дни были тяжелыми, да и то чисто с психологической стороны. все же не смотря ни что я выдержал. выходил около недели, хоть и с некоторыми пройобами но тем не менее. главное я думаю в этом деле это правильный психологический настрой (понимать зачем и для чего ты это делаешь) и грамотный выход. по поводу входа то я вроде никогда не входил плавно. всегда так сказать резко. при этом никогда особых изменений в самочувствии не замечал. но вот от выхода уже зависит практически все... как выйдешь такой результат и получишь. так же важна с моей точки зрения определенная систематичность. то есть делать это регулярно для стабильно закрепления результатов тоже весьма и весьма важно. голодать на 7 суток почти то же самое что и на 10. ведь уже после первых 3-4 дней тяга к еде далеко не та что раньше. после недели, голодал максимум на сутки мокрым либо же сухим. но со временем слетел с катушек. забил на это дело и начал хавать что попало… по сути голодать сутки сможет наверное каждый. ведь это реально не сложно. пей себе много воды, думай о хорошем (что бы правильно психологически настроится) и все. у меня даже мама сутки смогла проголодать при всей ее любви к еде. с того времени сбросила 5 кг и до сих пор они не вернулись обратно. в общем ешьте по больше натуральной сырой еды, пейте больше нормальной воды, занимайтесь спортом, при желании голодайте хотя бы раз в недельку (или две) и все у вас будет хорошо!

п.с.
к стати так я выглядел во время трехдневного голода:

 
Re: Голодание

Дистрофия ни лицо:hz:
 
Re: Голодание

анорексия это называется.
я с девушкой, одно время, встречался, которая решила, что ей надо фигуру жёстко блюсти, хотя там всё очень ок было.
жрала поганые кислючие яблоки и запивала минералкой.злая была пиздец, ебала мне мозги, себе и своим родителям.расстались через неделю.как камень с плеч))))
А я с такими в больничке лежала. Девки с ростом 1.75 - 1,78 весили от 32 до 38 кг и были уверены, что можно еще по паре кг скинуть, и вот оно счастье. Кст, про психологический настрой: эти дамы на 150% были уверны, что с ними все ок, а есть вредно. Нет, я понимаю, когда у человека ожирение или он на пути к просветлению, и голодание в данном случае один из инструментов. Объясните мне: зачем голодать обычному человеку? Мы часто говорим, что жить надо естественно, так что может быть естественного в создании искусственных трудностей и ограничений?
 
Re: Голодание

так что может быть естественного в создании искусственных трудностей и ограничений?
укрощение своей звериной сущностью, как один из аспектов - понять, что все движущие тобой инстинкты неотъемлимая часть тебя и подчинена тебе же. ну это например. можно по-разному все это вертеть и трактовать, смысла в этом особого нет. все просто: хочешь голодать - голодай, не хочешь - не голодай. и как бы больше ничего за этим не стоит :dontknow:
Зося, если ты не заметила никто из голодавших в "свою секту" никого не призывает :smile:
 
Назад
Зверху